JÓGA ZÁJEZD NA KRÉTU – ČERVEN 2023
8 dní / 7 nocí v místě
Termín letu: 27. 5. – 3. 6. 2023
Pobyt s Janou Rachno
CO VÁS ČEKÁ?
jóga zájezd za skvělou cenu v krásném hotelu na Krétě a to včetně letenky z Prahy v ceně pobytu!
ubytování ve dvoulůžkových pokojích v hotelu Bali Star Boutique hotel***+
stravování formou polopenze
transfer z letiště do hotelu a zpět na letiště po skončení pobytu
jóga program s lektorkou
český servis v místě
JÓGA LEKCE
Lekce yoga alchemy pracující se silou, dynamikou u restorativními technikami ráno a večer, meditace na pláži, dechové techniky, povídaní o dlouhověkosti.
Každé ráno v 8:30 nás čeká lekce plná síly a energizace.
Každé odpoledne v 17:30 nás čeká terapeutická a restorativní praxe.
V den příjezdu a odjezdu není jógová praxe.
POPIS UBYTOVÁNÍ
Oblíbený a velmi klidný hotel se nachází přímo u krásné rozlehlé pláže s pozvolným vstupem do moře. Díky poloze na okraji letoviska nabízí ničím nerušené ubytování s velmi výhodnou polohou do centra Bali. Letiště je vzdáleno cca 56 kilometrů.
Hotel disponuje bazénem se sladkou vodou, lehátky a slunečníky u bazénu i v zahradě.
Yoga Alchemy pobyt
Alchymie sebepoznání skrze dynamickou, silnou i restorativní jógu meditaci a dech. Ranní silná praxe rozproudí Vaši energii, posílí Vaše tělo a pomůže získat resilienci, kterou si z podložky odnesete i do života. Večerní terapeutická a restorativní praxe dodá tělu potřebný odpočinek a přinese balanc po dni protančeném na krásném místě, ve skvělé společnosti. Systematické střídání technik a individualizace Vám pomůže maximálně prožít společný čas a balanc si uchovat i po pobytu.
Z něj sii kromě spousty zážitků, nových přátel a památek odvezete i cvičební videa a materiály, které Vám pomohou nastavit cvičení pro sebe z pohodlí domova.
O LEKTORCE JÓGY: Jana Rachno
Lektorka a školitelka jógy a longevity medicine Jana Rachno má za sebou více než 10 let praxe. Je autorkou systému Wheel Jóga ®, nadace Seniorem s radostí a marketingovou ředitelkou jógové aplikace Vivido.fit. Své znalosti čerpala na Fakultě tělesné výchovy a sportu a na mnoha kurzech v Evropě, USA a Indii, budete tak opravdu v těch nejlepších rukou a z pobytu si odvezete vždy něco navíc!
Rádi zodpovíme Vaše dotazy. Kontaktujte nás:
PO - PÁ: 08:00 - 17:00 hod.
odvarkova@villasresorts.cz
+420 702 047 307