pátek 19. 4. 2024
Protože techniky uvolnění, zklidnění mysli a dechu, používané v józe se dají skvěle využít při potápění bez přístrojů, rozhodli jsme spojit dva kurzy v jeden.
Přijeďte si odpočinout od zmatku a shonu civilizace na maličký ostrov na jihu Istrie, kde býval klášter Františkánů a nyní slouží jako přírodní kemp pod borovicemi, převážně pro místní! Žádný turisti, auťáky a tranzistoráky. Slunce, voda, ryby, skály a laguny, východy a západy, klid. A také jóga, meditace, dechové cvičení a kurz freedivingu.
Co je to freediving? Potápění, při kterém nepotřebujete dýchací přístroje, využíváte svůj nádech a cítíte se volně při pohybu pod vodou.
Čeká Vás:
7 dnů (šest nocí) ubytování v nejkrásnějším kempu v Evropě
7 dopolední teoretické i praktické výuky volného potápění
7 večerních jógových cvičení (polohy, dýchání a meditace)
Plná veganská penze od nedělní snídaně po sobotní večeři.
Nenechte se mýlit. Pobyt ve stanu není nevýhoda, ale možnost octnout se opět plněji ve spojení s přírodou. Na ostrově jiné ubytování není (a je to dobře), účastníci a místní často také volí spánek pod hvězdami.
Ostrov je vyklidněný, téměř bez civilizace. Z jedné strany oblázková pláž, z druhé skály, ze třetí nízké skály ke koupání, ze čtvrté kombinace skal a pláže. Kromě přístavního mola se stánkem (chléb a dobíjení telefonů) jsou na něm jen záchody a jednoduché koupelny s pitnou vodou. Ostrov je na dohled od kulturního města Puly s románskou architekturou. Já sám na toto místo jezdím již více než 15 let a opět se těším. Ostrov je ideální pro bezstarostné uvolnění, kdy člověk začne vnímat přírodu, sebe a druhé bez různých turistických atrakcí a ruchů. Nicméně jóga, slunce a moře vás dokonale naplní.
Program na místě začíná v neděli ráno kurzem freedivingu a končí v sobotu večer lekcí jógy. Kuchyně je zajištěna také od neděle (snídaně) do soboty (večeře), takže se nebudete muset o nic starat, nechcete-li. Celý den před začátkem a po skončení můžete lenošit na ostrově nebo ho využít k prohlídce Puly.
Instruktor jógy: Richard Vrdlovec
15 let zkušeností s jógou
Instruktorský kurz z Mysore v Indii a dílny známých indických i západních učitelů
dotazy ohledně jógy a cesty: richard@yogakarlin.cz; 777 343 443
