BLESKOVĚ

O[D]POJENÍ - prodloužený víkend s jógou a meditacemi

28. 04. 2023  18:00 - 01. 05. 2023  12:00
Chalupa Ondřejovka


Pořádá: Bonparis, z.s.
Kontaktní osoba: Sylva Vrzbová
Telefon: 732 358 757
E-mail: sylva@jogavprovence.cz
Místo konání: Chalupa Ondřejovka

Další informace: https://fb.me/e/3rnbR9IKw
Poznáváte se? Nepřetržitě na příjmu, neustále k dosažení. Bez telefonu ani krok a bez signálu panika. Nekonečné hodiny na sítích, ale žádný volný čas. Deset věcí zaráz a žádný výsledek. Touha po klidu, ale nervozita z nečinnosti. Jsme v tom všichni a víme o tom, ale změnit to můžeme jen my sami. Pojeďte s námi se na chvíli odpojit od přístrojů, zkusme na chvíli nebýt interaktivní. Jóga bude ráno před snídaní a před večeří. Během pobytu vyzkoušíme oshovy dynamické meditace, které jsou pro západního člověka snazší, než tiché meditace východního stylu. Dynamické meditace začínají tělesnou aktivitou a teprve potom nastupuje klid a uvolnění. Trvají hodinu, mají přesnou strukturu a ke každé meditaci je předepsána příslušná konkrétní hudba, která svou dynamikou podtrhuje jednotlivé fáze. Přes den se můžete vydat s námi na výlet, koupání nebo být jen tak sami se sebou. Jógu a meditace vede zkušená lektorka Bobina Malá www.yogabrno.cz Místo: Chalupa Ondřejovka (Jeseníky/Rychlebské hory) Chalupa je ideální kombinací samoty a komfortu, tradičního vesnického stavení a moderní rekonstrukce s nápaditými detaily. Webové stránky místa: https://www.ondrejovka.cz/ Termín: od 28. 4. do 1.5. 2023 (pá-po) Cena: 5.900 kč V ceně je: o ubytování (3 noci) v útulných pokojích po 3 – 5 osobách. o skvělá veganská plná penze (od čtvrteční večeře do nedělního oběda). Vaří Kateřina Kultová – s radostí ukazuje lidem, jak pestře se dá rostlinně najíst. Během pobytů se ráda dělí o své znalosti a její nadšení pro veganskou stravu je nakažlivé. o jóga, meditace (vždy ráno a k večeru), případné další jógové praxe po domluvě Omezený počet míst: 12 Pobyt je možný hradit ze zaměstnaneckých benefitů a fondů FKSP. Přihlásit i ptát se můžete tu: sylva@jogavprovence.cz nebo na tel.č. 732 358 757