Zimní retreat ve Svaté Máří ~ tiché spočinutí
již tradiční jemný tichý retreat v lednu na nádherném místě
v jednom z nejkrásnějších retreat center v ČR: Dvůr Svatá Máří
letošní téma: Nový začátek
Čas regenerace a návrat k sobě
s tichou částí pro hlubší spočinutí sami se sebou
zimní zachumlání se do sebe pro výživu svých zdrojů a vnitřního klidu
Laskavé usazení ve vlastním těle a znovunalézání svého vnitřního klidu, který je pro nás velmi vyživující.
Skrze praxi velmi jemné jógové terapie, tantrické hatha jógy, kontinuum movement - praxe tekutinového těla, uvolňování hlubokého bedernho svalu psoas, Tandavu - meditativní tanec Šivy
a momenty jednoduchého spočinutí na krásném místě … a v Sobě.
-------------------
Termín: 23.1. – 26.1. 2025
Začínáme ve čtvrtek v 17h společnou praxí pro naladění a pak večeří, končíme v neděli pozdnějším obědem.
Dvůr Svatá Máří (u Vimperka) na nádherném místě v srdci přírody v Pošumaví
Pokud nemáte vlastní dopravu, můžeme propojit spolujízdy nebo vyzvednout ve Vimperku, kam jezdí autobus.
stravování: skvělá domácí vegetariánská plná penze a pokud nám dáte vědět předem tak i s možností vegan, bezlepek, bezmléka aj.
více info: https://simhayoga.cz/vikendove-seminare
-------------------
LEKTORKA:
Dagmar Volfová (Kala Aryavrat) vede jógové semináře jako rituál pro uvolnění těla a mysli a rozšiřování vědomí. Praxe je jemná, pomalejší, nepříliš fyzicky náročná a přesto do hloubky. Vychází ze zkušeností ze své osobní praxe tantrické jógy, zkoumání univerza a také mnohaletých studií autentické tantry pravé ruky v Indii (mantra meditace, ohnivé rituály yagna, yantry). Jedinečnou metodiku continuum movement studovala mj. pět let na Somatische akademie Berlin. Hraje na harmonium, píše články o cestě světlem i stínem a provází na cestě za vnitřním poznáním v ČR, Indii i jiných částech světa.