Kurz učitel jógy - Instruktor jógy 2.třídy HJ1, kurz RYT 200 Yoga Alliance

13. 09. 2019  17:00 - 23. 02. 2020  17:00
FTVS-UK, José Mártího 31, Praha 6


Pořádá: Yoga4Yogi
Kontaktní osoba: Blanka Janíčková
Telefon: 724648545
E-mail: blankajanickova@seznam.cz
Místo konání: FTVS-UK, José Mártího 31, Praha 6

Další informace: https://yoga4yogi.cz/

Kurz Instruktor jógy II.třídy

časová dotace je 150h pro zájemce s maturitou, pro zájemce bez maturity je celkem 200h. 

Náplň kurzu

 metodika vedení  lekcí

  • Pro učitele jógy je důležité naučit se pracovat s kolektivem, vědět jak lekce koncipovat a přizpůsobovat je dle potřeb klientů. V těchto hodinách bude pozornost věnována především  tomu jak nejlépe sestavit a připravit lekci pro klienty a jak lekce vést.

anatomie a fyziologie

  • Seznámíme vás se základy anatomie a fyziologie. Důležitá je především znalost kloubů a svalů, dýchacího, hormonálního a mízního systému.

praxe

filozofie, etika, historie jógy

           Dozvíte se jak se jóga vlastně vznikla a jak se vyvíjela a jaké jsou druhy jógy. Také vás seznámíme s filozofií jógy a s etickými pravidly jógy. Dozvíte se co je to Karmánův zákon a spoustu dalších zajímavostí.

zdravý životní styl 

           tento blok je věnovaný tématu jak zdravě žít. Budeme si povídat o stravě, pohybu, spánku, klidné mysli..... 

první pomoc

          seznámíme Vás se základy 1.pomoci, abyste věděli co je potřeba udělat, jestli na Vaší lekci, či v jakékoliv jiné situaci v životě, půjde někomu o zdraví či o život.

pedagogika

          Kurz je vypsán pro budoucí učitele jógy. Někteří z Vás se rozhodnou jógu učit a určitě se vám bude hodit, když si v tomto bloku promluvíme o tom, jací klienti na lekce jógy chodí . Jak pracovat s obtížnými klienty, s klienty, kteří narušují lekce, neustále si na něco stěžují, nechotí na lekce čistí a voňavý.... :)

psychologie

           seznámíme vás se základy psychologie a to především zážitkově v průběhu tohoto bloku


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket