sobota 9. 11. 2024
Od napětí k pohodě: 4 týdenní online kurz se zdravým pohybem k ramenům a krku v klidu.
Tímto tě zvu na tento kurz ve kterém...
naučíš se, osvědčené techniky pro správné uvolnění svalů a fascií.
Získáš jednoduché a jasné tipy, které můžeš využít každý den a znatelně se ti uleví.
Zařadíš do svého života správné a efektivní cviky (postupy) díky kterým se ti znatelně uleví a ty si je zamiluješ, i když si velice zaneprázdněná a nemáš moc času.
Po skončení kurzu budeš umět jednoduché a účinné cviky a techniky, které můžeš využívat pravidelně a dle svých individuálních potřeb.
Připojíš se k podporující skupině stejně naladěných žen.
Pro koho je kurz vhodný?
<img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/taa/1.5/16/1f449.png" alt="