čtvrtek 28. 3. 2024
Milí přátelé,
tento pololetní kurz 19 lekcí je určen pro studenty:
- navazující kurz pro studenty, kteří cvičí pravidelně min.6 měsíců
- studenty z jiných škol jógy se zájmem o podrobnější práci s tělem a prohloubení své praxe díky metodě Iyengar
- pro sportovce se zájmem o detailní poznání svého těla, zlepšení svého výkonu, zvládání stresu
- pro lidi s mírnými omezeními v těle
V pokročilejších kurzech pracujeme i dynamicky a intenzivněji. Stále máte kam postupovat, každá lekce je jiná, a živá. Používáme pomůcky jsou-li třeba, a tak, aby jejich použití mělo smysl pro tělo, ne pro použití pomůcky samotné.
Lekce jsou vždy přizpůsobeny studentům. Kurz trvá 90 min, aby bylo více času na vysvětlení, výuku a studium sebe sama.
Těším se na Vás!
Jana Chadimová