Kurz Iyengar jógy pro začátečníky

Milí zájemci,

dovoluji si vás pozvat na úvodní kurz Iyenar jógy pro začátečníky ve čtvrtky od 17 - 18:30.

Iyengar metoda začíná být velice populární jak v Praze tak po České republice, máme skvělé ohlasy, a stále málo učitelů, jelikož více lidí nachází hloubku a autenticitu z tohoto typu vedení jógy. 

Kurz pro začínající je otevřen pro:

• osoby, kteří jógu nikdy necvičili, či pro věčné začátečníky i klienty, kteří si prostě chodí zacvičit
• sportovce jako kompenzace při jednostranném zatížení při jejich tréninku a sportu, jako např. tenisty, běžce, golfisty
• pro hudebníky, kteří mají jednostrannou práci při hře na nástroj
• pro ztuhlé lidi, kteří potřebují rozhýbat nebo naopak pro příliš flexibilní silnější lidi, kteří naopak potřebují tělo stabilizovat
• pro všechny, kteří potřebují pravidelnou aktivitu a oživit mysl, posílit sebevědomí a získat radost ze života a naučit se mít rádi
• do tohoto kurzu mohou vstoupit i těhotné ženy
• doo tohoto kurzu mohou vstoupit i osoby s běžnými fyzickými obtížemi
• lidé od 55 let prosíme o lékařské potvrzení, že mohou cvičit jógu

Na tento kurz máte 3 náhrady do 31.3.2020.

Pro dotazy ohledně zdravotního stavu či jiné se prosím zeptejte na 774533357.

Těším se na vás

Jana Chadimová