pátek 29. 3. 2024
Po dvou letech se opět vracíme do nádherného Homutova statku. Kdo jste byl s námi v roce 2017, víte, jak je statek úžasně architektonicky vyřešený a jak milý a ochotný je veškerý personál.
V téměř rodinné atmosféře (POZOR opravdu pouze 10 míst) strávíme víkend plný jógy, meditace, pranajámy a necháme také plně projevit svoji kreativitu. Ranní jógová praxe bude zaměřena na detoxikaci a posílení imunity a večerní nás naopak povede ke zklidnění a nastavení těla i mysli na přicházející podzim. Podpoříme meridián plic, budeme pracovat s našimi emocemi (s plícemi spojeným smutkem) a v meditaci vděčnosti si uvědomíme, co vše je v našem životě krásné, opravdu důležité a jaké požehnané štěstí vlastně máme.
Kromě výletům do kokořínského okolí nás v sobotu odpoledne čeká kreativní workshop výroby vlastního lapače snů. Kruhový lapač s kamínkem nebo korálkem ve svém středu představuje Vesmír, který člověka uvnitř chrání před negativní energií. Podle indiánské tradice mají lapače tu moc zachytávat negativní vibrace a špatné sny ve své síti a nechávat je s přicházejícím ránem zničit prvními paprsky denního světla a dobré sny naopak nechají sklouznout po zavěšeném peříčku do duše spícího.
Cena: 3800 Kč
Pozor sleva Early Birds! Při platbě celého pobytu do 31. 5. 2019 cena pobytu pouze 3600 Kč!
Cena zahrnuje:
ubytování ve 2lůžkovém pokoji, případně 4lůžkovém se dvěma ložnicemi, snídani, 4 jógové lekce, workshop výroby lapače snů.
Zálohu ve výši 2200 Kč nutno uhradit na účet 281 208 202/0300 do 30. 6. 2019, nejpozději však 7 dní po přihlášení. Přihláška je garantována až po zaplacení zálohy, potvrzení obdržíte emailem.
K úhradě nezapomeňte do zprávy uvést STATEK-JMENO-PRIJMENI (tedy např. STATEK-JANA-NOVAKOVA)
Jógový program (změny vyhrazeny):
Pátek
18:30 jemná a stres uvolňující jóga, pranajáma
20:00 večeře
Sobota
7:30 – 8:45 detoxikační a imunitu posilující jemná vinyása
9:00 snídaně
14:30 – 16:30 workshop výroby lapače snů
17:30 – 19:00 meditace vděčnosti, pranajáma a jin jóga zaměřená na plíce a tlusté střevo
19:30 večeře
Neděle
7:45-8:45 ranní probuzení s hatha flow
snídaně
odjezd domů