pátek 29. 3. 2024
21. - 28. srpna 2021
Pojďte s námi prožít poslední prázdninový týden jógou v krásném prostředí Jizerských hor. Zaměříme se na výuku jógy, hlubší jógovou praxi, objasnění ásán, pránájámy, meditace, manter. Budeme si povídat nejen o jógové nauce, ale užijeme si též wellnes, který je přímo v Resortu, a procházky Jizerkami. A hlavně budeme relaxovat!
Cílem bude načerpat energii před nastupujícím novým školním rokem. Každý den pravidelná praxe jógy, doplněná workshopem či seminářem. Součástí programu bude též turistika, nordic walking či jóga na paddlerboardu. A možná si budete moci i zahoubařit. V tomto období v Jizerkách houby rostou.
Věnujte si týden pro sebe! Vzít s sebou můžete samozřejmě i rodinu.
Registrace a více info najdete na www.spirityoga.cz
O Aleně Vejříkové zde...
Zůstaňte v pohybu!
Zůstaňte s námi!
Buďte fit!