pátek 29. 3. 2024
Harmonizuj tělo podle elementů: Naše těla jsou pod neustálým vlivem přírody. Rychlým způsobem života, kdy se od náš očekává neustále stoupající produktivita, se dostáváme do konstantního stresu, který způsobuje špatnou náladu nebo dokonce civilizační choroby. Sára a Jana si právě z tohoto důvodu pro vás připravily víkend, během kterého vás seznámí s dynamikou ročního cyklu, která je reprezentována 5 elementy. Každý z 5 elementů má vliv na jiné orgány v těle. A holky vám ukážou jak je můžete harmonizovat skrze jógové pozice.