Jóga víkend v Hrádku nad Nisou blízko areálu Krystýna

24. 05. 2024  12:00 - 26. 05. 2024  13:00
Hrádek nad Nisou


Pořádá: Jana Zusková
Kontaktní osoba: Jana Zusková
Telefon: +420 724 124 834
E-mail: jogaliberec@seznam.cz
Místo konání: Hrádek nad Nisou

Další informace: https://www.facebook.com/events/1879575375789627

Náplň dle přání přihlášených, např. oční jóga, ukázka Hormonální jógy, cviky pro zdravá záda, pánevní dno, protažení páteře spinální sestavou a dechem, protažení celého těla, orgánová sestava, léčivá slova manter, i české, krije na záměr, jednoduché cviky Daoské jógy, dle Eleny Tomiliny, protistresové cviky, dechové techniky,…. Pokud to umožní počasí bude se cvičit venku.

V ceně tištěné materiály a možnost vytvoření si nahrávky cvičení.

Přijďte strávit příjemné chvíle vedoucí k lepšímu zdraví!