BLESKOVĚ

Jóga víkend v Hrádku nad Nisou blízko areálu Kristýna

24. 05. 2024 - 26. 05. 2024
Hrádek nad Nisou


Kontaktní osoba: Jana Zusková
Telefon: +420 724 124 834
E-mail: jogaliberec@seznam.cz
Místo konání: Hrádek nad Nisou

Další informace: https://www.jogazdravi-liberec.cz

Víkend plný jógy.

Náplň dle přání přihlášených, např. oční jóga, ukázka Hormonální jógy, cviky pro zdravá záda, pánevní dno, protažení páteře spinální sestavou a dechem, protažení celého těla, orgánová sestava, léčivá slova manter, i české, krije na záměr, jednoduché cviky Daoské jógy, protistresové cviky, dechové techniky,…. Pokud to umožní počasí bude se cvičit venku. Vše pod vedením zkušené lektorky s bohatou praxí.

V ceně ubytování, tištěné materiály a možnost vytvoření si nahrávky lekcí.

Přijďte strávit příjemné chvíle vedoucí ke zdraví.