JÓGA, RELAX, MEDITACE V JIZERKÁCH s Alenou Vejříkovou

Jógový meditační víkend v Jizerkách

Pojeďte s námi relaxovat, meditovat a  jógovat do příjemného prostředí rodinného Resortu UKO, ležícího v srdci Jizerských hor. Zaměříme se na vyladění naší mysli a celého organismu před nadcházející zimou. Vyzkoušíme relaxační a meditační techniky, práci s dechem a energií. Nebudou chybět ani mudry a mantry. Procházky, wellness a relax jsou samozřejmostí. Vzít sebou můžete cvičící i necvičící přátele, rodinu i domácí mazlíčky. 

PROGRAM:

ČT  24.11.       19:00 - 20:30       RESTORATIVNÍ JÓGA

PÁ  25.11.       09:30 - 11:00       JEMNÁ VINYÁSA JÓGA

                                                        volný program, wellness

                         19:00 - 20:30      JÓGA PROTI STRESU

SO  26.11.       09:30 - 11:00       JEMNÁ VINYÁSA JÓGA

                                                        volný program, wellness

                       18:00 - 19:30      LÉČIVÁ MEDITACE

NE  27.11.       09:30 - 11.00       JEMNÁ HATHAJÓGA

Víkend je organizován ve spolupráci s Penzionem UKO. Registrace výhradně na moje.spirityoga.cz 

Ubytování je ve 2, 3 nebo 4 lůžkových pokojích při minimálním počtu 2 dospělé osoby na pokoji. Při obsazení pokoje více jak dvěma osobami Resort v roce 2022 poskytuje slevu! Pokud tedy budete ubytováni na pokoji 3 nebo 4 osoby vaše cena za ubytování se snižuje dle ceníku UKO. 

Současně pokud přijedete soukromě o den dříve nebo o den později odjedete, Resort vám poskytne slevu 40 %. V tom případě tuto skutečnost napište do poznámky při registraci. Chcete-li být na pokoji ubytováni s konkrétním účastníkem, uveďte toto do poznámky při registraci. Pokoje si můžete prohlédnout zde.