Jóga, jako spojení jin-jang

Jóga, jako spojení jin-jang /2 volné pokoje !!!!

lektoři: Václav Krejčík, Jakub Šamberger

Cena zahrnuje 2 noci se snídaní: 3990 Kč a pro členy Energy Studií, pravidelné účastníky víkendů: 3750 Kč

Penzion UKO Jizerské hory

Jóga je charakterizována jako spojení. Holistický, celostní systém, ve kterém jsou obsaženy jógové póly: dynamika (powerjóga a vinyasa jóga) stejně jako restorativní jóga a meditace. Průnikem obou přístupů jin-jang tvoříme celistvost a harmonii. Víkendový seminář jógy v Jizerských horách ve společnosti powerjógy i restorativní praxe jógy vás nabije energií a inspiruje v mnoha jógových oblastech.

Program:

pátek 23.3.2018

19.00-20.30 praxe jógy a meditace

sobota 24.3.2018

7.30-8.30 praxe jemná jóga

15.00-15.45 satsang: Žijte jógu (jóga v životě, filosofie jógy)

16.00-17.15 praxe power vinyasa jógy

17.20-18.50 praxe restorativní jógy, pránájáma a meditace

neděle 25.3.2018

7.30-8.30 praxe powerjógy

Víkend je již obsazen !!