Jóga a taneční improvizace

Ahoj!

Srdečně Tě zveme na prodloužený víkend plný jógy, pohybu, tance a času na propojení těla a mysli v krásném prostředí bývalé fary v Českém středohoří. Dopřej si čas jen pro sebe a přijeď nasát přírodu, klid duše a sílu i uvolnění těla. Budeme společně dýchat, cvičit, tančit, tvořit, procházet se a navzájem se inspirovat.

Těšíme se na viděnou a setkání v pohybu!

Kdy? 28.9-1.10.2023

Kde? Fara Habřina

Lektorky: Eva Fousová, Janka Hríbiková

Pro koho? Pro všechny, kdo se rádi hýbou. Pro všechny úrovně pokročilosti, stačí láska k pohybu 

Pro kolik? Maximum je 10 účastníků

Za kolik? 5 500,- (Early bird do 15.8.2023, poté 5 900,-)

Zaregistrovat se můžeš ve formuláři.

Cena zahrnuje

• Jógovou praxi, meditaci, relaxaci

• Taneční improvizaci

• Floor work

• Somatický pohyb

• Doplňující program: výlety po okolí, malování

• Ubytování v pokojích na faře (cca. 4-lůžkové)

• Jídlo: vegetariánská polopenze (čtvrtek večeře – neděle brunch)

Co si vzít s sebou?

• jógamatku, příp. meditační polštářek, deka (na místě jsou pomůcky na cvičení, ale pokud preferuješ vlastní, vem si je)

• pohodlné oblečení (budeme trávit čas vevnitř i venku)

• svačiny a dobroty (součástí bude brunch a večeře, tak ať nemáš hlad)

• plavky (poblíž je jezero Chmelař)

Pokud máš nějaké otázky nebo se chceš registrovat, napiš nám na info@evi-yoga.cz