Jivamukti Basic - ZáKlady

Pokud přemýšlíte, že byste rádi s jógovou praxí začali, nevíte třeba kde a jak, nebo hledáte prostor a možnost, kde byste rádi více do hloubky prozkoumali už to, co jste se doteď naučili a chtěli byste se k některým věcem v rámci praxe vrátit a třeba najít jiný přístup, jiný pocit, jinou informaci, tento kurzík se 4 lekcemi je právě pro vás.

Každá ze 4 lekcí má své téma a zaměření. Kurz je vypsaný tak, že se můžete přihlásit za zvýhodněnou cenu na všechny 4 lekce, nebo se zúčastnit každé lekce zvlášť.

A co můžete čekat? Budeme se učit pozice. Budeme se učit sami o sobě skrze pozice. Ano, budeme si říkat jednotlivá jména, ukazovat tvary pozic a jejich - náš vztah k zemi, jak pozice na nás působí, budem pracovat s dechem, to přijde trochu později v kurzu. Začneme od hrubého, nám nejbližšího - tělo a postupně budeme směřovat k jemnějším praktikám, ty přijdou v poslední, čtvrté lekci. Budeme používat pomůcky. Projdeme těmi nejzákladnějšími pozicemi, ty, které se běžně objevují snad v každé lekci jógy. Tak, aby jste se mohli po projití kurzu lépe na jiných lekcích orientovat či si mohli některé pozice zařadit do své již pravidelné praxe a nebo si na základě tohoto kurzu svoji praxi začít kultivovat.

TERMÍNY JEDNOTLIVÝCH LEKCÍ:

SOBOTA 10:00 - 12:00hod.

01.3.2025 - stojné 

08.3.2025 - předklony 

15.03.2025 - záklony 

22.03.2025 - obrácené a vše propojené 

CENA:

KURZ KOMPLETNĚ - cena za 4 lekce - 1.350,-Kč (jedna lekce zDARma)

CENA ZA JEDNU LEKCI: 450,-Kč

Platba buď na místě hotově či odesláním na účet (2297169163/0800. Do poznámky napište příjmení_JivaBasic)