Jin jóga pro jarní energii (90 min)

22. 03. 2020  10:00 - 11:30
Praha 6


Pořádá: Aloha jóga
Telefon: +420 608 536 077
E-mail: joga@alohajoga.cz
Místo konání: Praha 6

Další informace: https://www.alohajoga.cz/jarni-jin-joga

Březnová prodloužená lekce jin jógy bude ve znamení přicházejícího jara. Rotačními a úklonovými pozicemi podpoříme funkci energetických drah jater a žlučníku a čistící procesy v celém organismu. Pracovat budeme zejména s kyčlemi, třísly a středem těl. Postupně přejdeme od spící labutě přes letící vážku až k odpočívajícímu motýlovi.

 

Pomáhat nám budou povzbuzující a čistící účinky éterických olejů levandulové šalvěje, citrónu, jalovce či gerania.

 

Využijme jin jógu, hlubokou relaxaci a meditaci jako jemný lék na jarní únavu a probuzení nové energie.