JARNÍ JÓGOVÝ VÍKEND V MIKULOVĚ

Ráda bych Vás pozvala na jarní jógový víkend na jižní Moravě, do hotelu Galant v Mikulově. Mikulov je právem nazývám srdcem jižní Moravy. Krásné scenérie byly námětem mnoha filmů i seriálů. A v tomto krásném prostředí se budeme věnovat sobě - nejen na lekcích jógy, ale také v hotelovém wellness či při procházkách místní krajinou. Na co se můžete těšit? Večer rozehřejeme tělo při dynamické józe Vinyasa Flow a zregenerujeme v Jóga Nidře. Sobotní ráno uvítáme ranní jógou a dopolední přednáškou na téma "Jaro z pohledu jógy a ajurvédy" a večer bude patřit antistresové jógové sestavě. Terapeutická jóga s prvky thajské masáže bude na závěr v neděli tak, abyste se cítili příjemně odpočinutí. Veškeré aktivity jsou dobrovolné a je možné navštívit jen některé z lekcí.