Iyengar jóga Workshop Pardubice: Průpravy a variace obrácených pozice

18. 08. 2019  18:00 - 20:30
Komenského 374


Pořádá: 3D Yoga Studio
Kontaktní osoba: Chadimová jana
Telefon: 774533357
E-mail: info@anjali.cz
Místo konání: Komenského 374

Další informace: https://anjali.isportsystem.cz/#activity5475

Milí přátelé,

srdečně Vás zvu ve spolupráci s Pardubickým studiem 3D Yoga na workshop Iyengar jógy.

Tématem budou obrácené pozice a to především průpravy a práce s ramenním kloubem jako příprava na tyto pozice. Posílíte i důkladně rozhýbete své paže.

Obrácené pozice jsou velmi cennou součástí praxe, přináší vitalitu a projasňující energii pro mysl i mozek, s neocenitelným přínosem pro tělo a všechny organické systémy, a v neposlední řadě velmi oblíbené mezi studenty. Čekají vás variace stoje na ramenou, na hlavě, a i na předloktí.

Kontraindikace: lidé s akutními zraněními ramen, nebo vysokým tlakem a nitroočním tlakem se nemohou zúčastnit

Menstruující ženy budou moci dělat průpravy i přípravy, a mohou se tedy účastnit, jen nepůjdou do konečných fází, kdy je pánev nahoře v delší výdrži, a tok krve by se zpomalil či pozastavil.

3D Yoga studio, Komenského 374, Pardubice

18.8.2019

Neděle 18:00 - 20:30 

Cena 450 czk | studenti 400 

Workshop se uskuteční při minimálním počtu 7 přihlášených klientů.

Rezervace přes web studia, platba je závazná a nevratná.

 

Těším se na vás

Jana Chadimová


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket