Hravá jóga pro děti školního věku - seminář

Praktický seminář seznámí učitele s náměty jak využít ve výuce cvičení jógy, jak učit žáky vnímat radost, pohyb, respektovat sebe i své okolí v nesoutěživém prostředí. Zábavnou formou si vyzkouší jógové pozice, zklidňující techniky i dechová cvičení. Seminář obsahuje praktické ukázky, teoretické vstupy i barevné obrázkové výstupy. Jóga nabízí rozmanitost od statických pozic až po hraní rolí, dynamiku střídá zklidnění. Lekce dynamické jógy - powerjógy (pro začátečníky), dechová cvičení. Struktura a skladba hodiny ve školní praxi. Jógové chvilky v běžném denním programu a v hodině tělesné výchovy. Tvoření příběhu a motivace příběhem. Praktické ukázky, práce s pomůckami. Zásobník dynamických a zklidňujících her.

Seminář vede kvalifikovaná lektorka s praxí Mgr. Iveta Komárová