Hormonální jóga - Havlíčkův Brod

Milé ženy,
srdečně vás zvu na seminář HORMONÁLNÍ JÓGY pro ženy v příjemném prostředí Pohybového studia FANATIC.
Hormonální jóga je vědecky podložená a do detailu promyšlená sestava jednoduchých cviků, která přirozeně vyrovnává hladiny ženských hormonů. Pomáhá rychle odstranit symptomy spojené s menopauzou, PMS, při potížích s otěhotněním, upravuje funkci štítné žlázy. Detoxikuje organismus, vylepší tvar postavy, posiluje imunitu a eliminuje stres. Napomáhá celkovému omlazení těla i mysli. Navíc tuto úžasnou sestavu podpoříme blahodárnými účinky voňavé aromaterapie.

Na rozdíl od klasické jógy má VELMI RYCHLÉ VÝSLEDKY. Vhodné i pro úplné začátečníky. Cvičení sestavy trvá přibližně 30 minut.

DATUM A ČAS:
Pátek 2. 10. 16-20 hod a
Sobota 3. 10. 9-15 hod (1.5 hod. pausa na oběd)

PŘIHLÁŠENÍ mailem na: info@jitcinajoga.cz
* platební údaje pošlu po vašem přihlášení
* kapacita omezená

MÍSTO: Pohybové studio FANATIC, Smetanovo nám 3517, Havlíčkův Brod

PROGRAM:
Během semináře se naučíte celou sestavu hormonální jógy a navíc několik protistresových a dechových cvičení. Sestavu si poté můžete cvičit v klidu domova.

CENA: 2 600 Kč / 2 400 Kč při přihlášení ve dvou, pro ženy na mateřské a v důchodu.
* možné vystavit i jako dárkový poukaz.
* v ceně jsou podrobné materiály s popisem jednotlivých cviků, sušenky, voda, čaj; zapůjčení podložek.

HORMONÁLNÍ JÓGA JE VHODNÁ PRO VŠECHNY ŽENY:
• od cca 30 – 35 let jako prevence, kdy se hormonální hladiny začínají snižovat
• které zažívají každodenní stres, úzkosti, bušení srdce
• při problémech s vypadáváním vlasů, špatnou kvalitou nehtů či při problémech s pletí
• při problémech v menopauze (návaly, pocení, deprese, ztráta vitality, únava…)
• které trpí nespavostí
• s bolestivou, silnou či chybějící menstruací či ovulací
• po vysazení hormonální antikoncepce či jiné substituční léčby
• s premenstruačním syndromem
• které chtějí snížit či zvýšit svou hmotnost
• s hypofunkcí štítné žlázy
• které chtějí otěhotnět (skvělá příprava), ale i při problémech s početím
• které potřebují srovnat hormonální hladiny po porodu a podpořit kojení
• jako prevence osteoporózy a inkontinence
• jako vynikající prevence a léčba syndromu karpálního tunelu

Těším se na vás.
Jitka Janešová
Lektorka certifikovaná přímo od Dinah Rodrigues, která i ve svých 92 letech jako jediná na světě školí své lektory.

KONTAKT: 724 437 355
(v případě, že potřebujete konzultovat, zda je pro vás cvičení vhodné nebo máte-li jiné dotazy týkající se tohoto semináře).

Veškeré podrobnosti, zkušenosti klientek a další najdete také na www.jitcinajoga.cz či na stránkách studia www.pohybovestudiofanatic.cz