Aroma jóga

AROMA JÓGA

JÓGA ----- DECH----- AROMATERAPIE

Celodenní seminář je určený pro každého, kdo se chce seznámit s jógovým a dechovým cvičením a dozvědět se jak používat éterické a čakrární oleje.

V teoretické části semináře se seznámíte s tématy:
Jóga – jógové asány a dechová cvičení - využití v každodenním životě
Co je aromaterapie - éterické a čakrární oleje

V praktické části si vyzkoušíte:
Dechová cvičení
Jógové ásany, sestavu pozdrav Slunci a pozdrav Měsíci
Relaxaci s vůněmi na podporu energetických center v těle
Antistresovou aromamasáž, na kterou si namícháte vlastní masážní olej, který si odneste. 

Pokud budete chtít, můžete si namíchat za příspěvek 50,- Kč i vlastní vůni v rozprašovači či krém.

Cílem semináře je užít si den plný vůní, pohody, pohybu, poznávání a péčí o sebe.

Kdy: neděle 12. listopadu 2017

V čase: od 9:00 – 16:30 hod. 

Sebou: pohodlné oblečení, vezměte si i tílko, abyste si mohli namasírovat celé paže, sešit a propisku.  

Cena: 1 600,- Kč (v ceně jsou zahrnuty nápoje na celý den, oběd a drobné občerstvení během povídání – vše domácí výroby, olej na masáž) 

Po rezervaci místa na níže uvedený email a následné zaplacení zálohy, Vám budou zaslány podrobné a organizační informace k semináři.

Rezervace a informace: Milena Šalomounová  603 833 787, jogahradec@gmail.com 

Seminář povede lektorka jógy Milena Šalomounová.
Zdravé jídlo po celý den vám zajistí Martina Vrbická.