ANTIAGING rituály pro ženy

05. 05. 2023  18:30 - 21:00
Karma Yoga studio


Pořádá: Karma Yoga
Kontaktní osoba: Karma Yoga
Telefon: +420 602 159 278
E-mail: info@karmayoga.cz
Místo konání: Karma Yoga studio

Další informace: https://www.karmayoga.cz/workshopy-a-skoleni/workshopy-a-skoleni/antiaging-ritualy-pro-zeny/

Přednáška Antiaging rituály 

Tento workshop nám představí tělo a naši mysl jako jednotu. Našim chováním buď zrychlujeme proces stárnutí a nebo se učíme proces stárnutí zpomalovat. Představíme si par velmi účinných starých ověřených  technik.

Vysvětlíme si pojmosloví, kdy naše mechanické a kosterní chování je úzce propojeno s emočním chováním a s vnějšími vzruchy, které na nás doléhají a tak vytváří zpětně reakční pole - nemoc a nebo zdraví.

O čem si budeme povídat:

  1. Strava
  2. Detoxikace 
  3. Dech
  4. Osobní typologie - pět elementu v nás
  5. Endokrinní systém - hormony v nás
  6. Guasha - relaxační masáž 

Rituálem se stává opakované chování, na základě kterého se cítíme dobře a tak toto chování upevňujeme a zlepšujeme a nebo obráceně. Snažíme se změnit zaběhnuté chování-vzorce, které nám nepřináší dobré zdraví a jen zvyšuje v tele napětí jak fyzické, tak emoční.