Jak jsem se setkala s Wheel jógou

29. 05.   Jóga styly

"Když se vaše vášeň stane vaší prací, je to krása, ale může to být krása zničující..."

Cuketový perník s čokoládovou polevou

24. 05.   

Přidání zeleniny (cukety, mrkve, červené řepy..) do pečených buchet či koláčů vždy dodá skvělou vláčnost a šťavnatost a zároveň trochu toho zdravějšího elementu. Vyzkoušejte tento výborný perník – ani nepoznáte, že je veganský :)

JÓGA VIDEO: Jóga po porodu

16. 05.   

Protažení ramen, hrudníku a zad v sekvenci jógy pro ženy, které porodily. Regenerační sestava ásan, práce s dechem a relaxace v sekvenci jógy po porodu. Vezměte si pásek, kvádr a podložku na cvičení.  Celkový čas: 20:05 minut. 

Spirální jóga napomáhá od bolestí

22. 05.   

Spirální jóga uplatňuje poznatky z kineziologie a anatomie člověka - je to individuální přístup, který se může stát kompenzací nebo doplňkem sportu či samotným jógovým přístupem.

Pět jógových pravidel, která můžete porušit

23. 05.   

Lektoři jógy nám často během cvičení radí, co máme udělat a jak, abychom dosáhli ideální pozice nebo pomohli zatěžované části těla. V dnešní době ale vznikla řada pomůcek nebo nápověd, které mohou žákům sice pomoci, ale ne vždy jsou přesné.

Jóga v čase, čas v józe

25. 05.   

Vzpomínka mě vrací k mé první cestě do Indie. Zpřítomňuje mi pocit stále lepivé a vlhké clony po-monzunových dní, vrací mi pohled na zelená rýžoviště a rozmáčené cesty z ostře cihlového bahna, tvořícího podklad chudého státu Bihár, kudy před notnou dávkou uplynuvších „teď“ kráčel k osudnému fíkovníku kdysi sám Siddhártha Gautama, po stavu probuzení zvaný Buddha.

Výživa selským rozumem

19. 05.   

Zatímco dříve bylo informací nedostatek, nyní, v době, kdy je vše přístupné, se objevuje zmatek a informací je až příliš. Výživa je typický příklad a je to také obor, ve kterém není nic jednoznačné. Chcete umět příslušné informace kriticky vyhodnotit a srozumitelnou cestou předat dále?

Soutěž o vtupenky na festival Mezi ploty

21. 05.   

Richard Müller, Tomáš Klus, Xindl X a divadlo Sklep patří do Bohnic: Mezi ploty, jeden z nejslavnějších českých festivalů, slaví 25 let!



cr.PNG

Jógová centra a instruktoři

Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde budete praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.




Poradna

Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány. 

Podložka Manduka - 28. 04. 2017

Dobrý den. Podložka Manduka eko Lite Miramar již není k dispozici. Chci se zeptat, zda ještě bude v prodeji. Děkuji za odpověď

...

Koncentracia vz.relaxacia - 27. 04. 2017

Dobry den!Siesty stupen Patandzaliho jogasutry hovori o koncentracii/dharana/.Ale podla mojich skusenosti s jogou praveze v relaxacii nieje mysleni...


Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket