JÓGA DNES

André Van Lysebeth

Omládněte jógou za 2 krát 7 dní. 

Vydalo Nakladatelství ARGO, česká verze přeložena z francouzského originálu, vydání 2006.

 

Přemýšlíte o správném zdravějším stravování? Víte, jak jídlo působí na vaše tělo a co způsobujete nesprávným stravováním vašim orgánům, vašemu tělu?

Kniha André Van Lysebetha „Omládněte s jógou za 2 krát 7 dní“ vám přinese nádherně zpracovaným jazykem pohled na jídlo. Jedná se o odbornější publikaci, která z pohledu medicíny a jógy vysvětluje, co dělají potraviny s vaším tělem a jakým způsobem jednotlivé orgány reagují na danou potravinu. Celou knihou se nese příběh tlustého střeva. Když je zanesené, dochází ke špatnému vylučování a vstřebávání jednotlivých živin. Česká republika je zemí s nejčastějším výskytem rakoviny tlustého střeva, konečníku. V knize se dozvíte, jak tlusté střevo čistit, jaké potraviny přijímat, abyste neměli tlusté střevo zaneřáděné a zanesené. Pohled na srdce, ledviny, játra, slinivku zábavným způsobem dokresluje celou knihu, která vás nabije chutí zlepšit svůj stravovací režim a přemýšlet o tom, že vaše tělo není popelnice a že by bylo záhodno se sebou něco udělat. Udělat reálně, ne jen mít plná ústa slov, jak co nejde. Komu není zdraví lhostejné, využije tuto knížku jako vhodný návod na úpravu životního stylu a stravovacích návyků. Když jsem tuto knihu náhodou objevil v knihkupectvích, začal jsem ji číst, protože mě zajímalo v názvu slovo jóga. Navíc, slovo omládněte, bylo také tím poutačem, proč jsem v knihkupectví po této knížce šáhnul. Kdo by nechtěl vypadat mladší, kdo by nechtěl mít více energie? 

V této knize je vše, co vás může zajímat s ohledem na úpravu svého jídelníčku, nebo pro praktikování očistných technik. Je tam odpověď na vše, co řešíte. Rozumné přemýšlení o jídle s inspirací v této knížce vám ukáže nový obzor vaší domácí praxe jógy. 

 

Neváhejte a nemluvte jen o zdravé stravě a životním stylu, protože je to moderní. Udělejte něco se sebou. Tato knížka vám bude nádhernou inspirací, jak objevit svou vnitřní energii a přirozené biorytmy. 

 

Knihu JÓGA – Omládněte jógou za 2 krát 7 dní od A. V. Lysebetha můžete zakoupit v kamenných Energy Obchodech v Energy Studiích, nebo v internetovém obchodě www.energyobchod.cz.