 "konference jd")
 "Soutěž Bion 3")
 "Cvičitel seniorů")
 "Do kondice meditací")
2012-05-17 - 20. května - nový on-line kurz pro začátečníky zdarma
Již v druhé polovině května začíná nový ON-LINE KURZ jóga a powerjóga ZDARMA. 8 týdnů s manuály Jóga dnes. (více)
2012-05-07 - Powerjóga od A do Z
Kdo čekáte na reedici DVD powerjóga od A do Z, již dnes opět vyšlo. (více)
2012-04-23 - 12.5.2012 Piešťany - kongres jógy
Power Yoga Akadémia Slovensko organizuje již pravidelně kongres jógy. (více)
Již v druhé polovině května začíná nový ON-LINE KURZ jóga a powerjóga ZDARMA. 8 týdnů s manuály Jóga dnes. (více)
2012-05-07 - Powerjóga od A do Z
Kdo čekáte na reedici DVD powerjóga od A do Z, již dnes opět vyšlo. (více)
2012-04-23 - 12.5.2012 Piešťany - kongres jógy
Power Yoga Akadémia Slovensko organizuje již pravidelně kongres jógy. (více)
TOP 5 článků
Powerjóga od A do Z - unikátní narozeninový set DVD+CD vychází 24.9.2010
Manželská postel - feng shuej
Detoxikace s úplňkem
CD Meditace pro začátečníky opět k objednání
Power jóga, jóga pro život!
Manželská postel - feng shuej
Detoxikace s úplňkem
CD Meditace pro začátečníky opět k objednání
Power jóga, jóga pro život!
TOP 5 produktů
Madeira
Také máte stres z vánočního šílenství, nákupů dárků na poslední chvíli, hysterických hádek u vánočního stromečku a hlavně zamračeného šedivého počasí? Tady je tip, jak se všem těmto eventualitám vyhnout obloukem a užít si vánoce úplně jinak a velmi netradičně.
Pod vlivem podzimní šedi jsem se rozhodl, že nechci trávit vánoce v zakaboněné a studené Praze. Dlouho jsem zkoumal, kterým směrem a jak daleko bych měl vyrazit. Nechtěl jsem letět do příliš vzdálených krajů a také jsem se chtěl vyhnou extrémním teplotám typu 45° ve stínu. Moje volba nakonec padla na ostrůvek ani velký ani malý, který není ani blízko ani daleko. Jmenuje se Madeira a letadlem jste tam za necelých 5 hodin. Volba padla, nezbylo než zajistit letenky a počkat si na předvánoční čas.
Moje maminka se ze začátku vzpouzela, že bych na vánoce měl být s rodinou, ale já už měl letenku v kapse a moc jsem se těšil. Z Prahy jsem odletěl 22.12. brzy ráno a krátce po poledni už jsem se procházel po letištní hale na portugalském ostrůvku Madeira. Ostrůvek píši záměrně, protože má pouhých 60 km napříč. Při prvním kroku z haly ven jsem nasál vlhký, ale teplý vzduch a hned mi bylo jasné, že to budou dokonalé vánoce!
Letiště bylo vzdálené jen 15 km od mého hotelu a do hlavního města Funchalu pouhých 10 km. Všechno jako na dlani. Jenom jsem si v duchu přál pokoj s výhledem na moře. A to se také stalo!
Pohled na moře krásně uklidní mysl a já osobně mohu hodiny sledovat, jak se vlny tříští o útesy a pozorovat zapadající slunce.
Hned ráno jsem seběhl na recepci a domluvil si půjčení auta. Velice mě překvapilo a potěšilo, že veškerý personál mluvil vcelku dobře anglicky. Madeira je totiž častým cílem anglických turistů, takže se na celém ostrově setkáte i s anglicky přeloženými jídelními lístky a to jsem opravdu kvitoval, protože nemám příliš v lásce plody moře a vzhledem k tomu, že portugalština není moje silná stránka si je, jako naschvál, většinou objednám. A tak si pokaždé slibuji, že se začnu učit španělsky, italsky, francouzsky atd. Ještěže umím alespoň anglicky. Hned na to jsem vyrazil na schůzku s naší delegátkou, kde jsem se dozvěděl spoustu zajímavých informací.
• počasí se mění každých 10 minut a to díky neutuchajícímu větru
• lidé na ostrově nebudou zrovna rozdávat úsměvy
• co je napsáno v jízdním řádu autobusů je čistě orientační a nevyplatí se na to spolehnout
• ochutnat místní vyhlášené nasládlé víno
• pokud si půjčujete auto, trubte do zatáček a na severní části ostrova z auta vůbec nevystupujte neb by vás mohl do hlavy trefit padající balvan
• pokud chcete absolvovat vyjížďku na lodi, vezměte si prášky na mořskou nemoc (doporučuji!!!)
• teplé oblečení do hor ( z úrovně moře se dostanete během 20 minut do 1800 m )
• pokud plánujete pěší turistiku, baterku, pláštěnku sebou (můžete se brodit tmavými jeskyněmi po pás ve vodě)
Na jednu schůzku informací víc než dost. Po pár dnech pobytu jsem musel uznat, že informace byly účelné a přínosné! Obzvláště pak informace týkající se neutuchajícího větru a neusměvavých domorodců.
Po schůzce jsem si na recepci vyzvedl auto, maličkou Corsu. Pro mě tedy maličkou, ale na ostrov se velikostí hodila. Naplánoval jsem si trasy na tři dny a to na jižní část, severní část a hlavní město Funchal. A stihnul jsem většinu plánu za první den. Tedy abych to vzal popořadě. Od hotelu na pláži jsem vyrazil rovnou do hor, které se nacházejí uprostřed ostrova a nejvyšší vrchol dosahuje 1800 metrů. Převýšení absolvujete, dle rychlosti jízdy do kopce, tak za 30 minut. Takže Vás bude po zbytek dne bolet hlava a budete mít zalehlé uši. Ale výhled Vám bude odměnou.
Výhled nádherný, ale také si nezapomeňte vzít bundu! Převýšení sebou nese také velký teplotní rozdíl. U moře 23° a na horách 1°. Nezdržoval jsem se nijak dlouho. V restauraci s výhledem do údolí jsem si dal cappucino a uháněl do tepla. Cestou jsem se nějak ztratil, ale díky tomu jsem objevil nádhernou zátoku s bouřícím příbojem.
A k mé velké radosti jsem našel na pláži kavárnu s relaxační terasou, třemi bazény a velkou restaurací. Následovala další káva, zmrzlina a lehké opalování. Po krátkém odpočinku jsem se rozhodl, že kávy jsem už vypil dost a že musím také podniknout nějaký pěší přesun. Autem jsem přejel na nejzápadnější kout ostrova, odkud se můžete vydat na túru po útesech až k majáku, který ostrov zakončuje. Naivně jsem si myslel, že se na dvě hodiny projdu, ale po třech hodinách jsem ještě nebyl u majáku a pomalu se začínalo smrákat. Cestu zpátky jsem skoro celou běžel a večer jsem nebyl schopný zvednout se z postele. Ale stálo to za to!
Druhý den ráno jsem se těšil, že hned vyrazím na průzkum severní části ostrova, ale počasí nebylo nic moc, respektive pršelo a tak, dle instrukcí naší paní průvodkyně, jsem zalezl do postele a koukal z okna na provazce padajícího deště. Tak jsem si ještě hodinku pospal a když jsem otevřel oči, bylo úplně modré nebe a slunce nad mořem zářilo jako o závod. Rychle jsem skočil do auta a uháněl směrem na sever. Jenže cestou se počasí samozřejmě zkazilo a navíc severní strana ostrova je celkově chladnější a větrnější, takže jsem se prošel jedním městečkem a jel zpátky na jih, kde byla naděje teplejšího klima.
Večer už jsem se procházel podél moře v hlavním městě Funchal. Celé město doslova zářilo a když zašlo slunce, bylo pořád světlo! Vánoce jsou pro místní velký svátek a dávají si na nich opravdu záležet.
Přiznám se bez mučení, že zbytek pobytu jsem proležel u hotelového bazénu s výhledem na moře na jedné straně a barem na druhé. Vím, že by se ještě našla spousta míst, kam jet, například na Madeiře jsou krásná golfová hřiště, tzv. levády, což jsou cestičky sloužící k udržování zavlažovacího systému, který rozvádí vodu po celém ostrově a z nich jsou opravdu úchvatné výhledy, ale já jsem už v té době byl přesvědčený, že se sem znovu podívám. A navíc, jak často se vám poštěstí místo obcházení příbuzných a pojídání zbytků vánočního cukroví, ležet u bazénu a vyhřívat se na slunci?
Jakub Šamberger
www.energystudio.cz
zdroj: www.poweryoga.cz, 2006
 "nové DVD + CD")