Dnes je 18. 5. 2012
a svátek má: Nataša
ubývající
ubývající
Další úplněk: 04. 06. 2012

Energy Studio Energy Obchod
2012-05-17 - 20. května - nový on-line kurz pro začátečníky zdarma
Již v druhé polovině května začíná nový ON-LINE KURZ jóga a powerjóga ZDARMA. 8 týdnů s manuály Jóga dnes.  (více)
2012-05-07 - Powerjóga od A do Z
Kdo čekáte na reedici DVD powerjóga od A do Z, již dnes opět vyšlo.  (více)
2012-04-23 - 12.5.2012 Piešťany - kongres jógy
Power Yoga Akadémia Slovensko organizuje již pravidelně kongres jógy.  (více)
powerjoga tv
TOP 5 článků
TOP 5 produktů

Jóga v rytmu života (V.Krejčík)

Jóga v rytmu života, je 5. autorskou knihou Václava Krejčíka. Tato kniha je praktickým průvodcem powerjógou, jógou a relaxací. Knížka se netýká pouze cvičení, ale seznamuje čtenáře i se základní filosofií jógy, jejími pravidly a možnými prostředky, které lze uplatnit i v běžném životě nejenom při cvičení jógy.
 
Přirozeným a návodným způsobem představuje techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace. Obsahuje pozice vestoje, na zemi, ptačí pozice, hathémy dechu, program pro uvolnění kyčlí, provede vás obrazem dynamickou a klidnou lekcí. Knihu doprovázejí krásné fotky Marka Kučery. 
Jste-li začátečník, nebo pokročilý, každý z Vás najde v této kníze inspiraci a chuť pro cvičení jógy. Václav Krejčík na základě svých dlouholetých zkušeností v oblasti poradenství zdravého životního stylu a jógy přináší současný pohled na dynamické cvičení powerjógy a na klid hathajógy. Navíc kapitoly věnující se uvolnění kyčlí, uvolnění zad jsou příjemnou součástí této knihy. 
 
Euromedia 2008, 191 stran, papeback.
 
zakoupit knížku můžete na www.energyobchod.cz, nebo v obchodní síti 

Související fotogalerie

Cover kníhy
Cover kníhy