Dobry den.Christopher Kilham ,jeden s najuznavanejsich joginov sucastnosti vo svojej knihe "pat tibetanov" pise-" samotna meditacia nestaci" /na vyrovnanie jednotlivych cakier/.Rad by som od Vas pocul slova "medituj a o viac sa nestaraj" samozrejme svoje povinnosti si aj nadalej budem plnit ved pri praci si spievam. :) Ako pise samotny Kilham meditacia ozivuje zmysly pretoze posobi na cakry svet sa stava zivsim...Za odpoved zo srdca dakujem .... :)