articles

Pozdrav měsíci (čandra namaskár)

Pozdrav měsíci (čandra namaskár)

Chladivá a očisťující energie měsíce září z noční oblohy pro každého stejně. Vystupující čiré světlo má uklidňující a očisťující kvality, které v rámci praxe pozdravu měsíce přijímáme.

celý článek
Duchovní Mistři ve společnosti

Duchovní Mistři ve společnosti

Myslíte si, že v dnešní společnosti jsou duchovní Mistři? Já jsem si to ještě před čtyřmi lety nemyslela. Přesto dnes mám svého duchovního učitele a nechávám se jím vést na své cestě k sebepoznání. Můžete se to stát i vám...

celý článek
Má první jóga...Dagmar Volfová

Má první jóga...Dagmar Volfová

"No, časy se mění a změnil se i můj pohled na jógu a její pomalost. Ale chvíli to trvalo. Jako mnoho dalších jógových příznivců i já mám pocit, že si mě jóga zavolala (a já ji)..."

celý článek
Restorativní jóga

Restorativní jóga

"Restore" znamená obnovit, vzkřísit, rekonstruovat anebo regenerovat… sebe sama. Dovolit si uvolnění a zastavení je možnost, kterou každý máme, pokud si uvědomujeme, že relaxace je součástí obnovování mentální i fyzické energie.

celý článek
Jóga a meditace

Jóga a meditace

Jóga je taková příjemná dovolená. Pokaždé, když se ocitnete na hodině jógy, se přenášíte do času klidu a pohody, stejně jako ve chvíli bez práce...

celý článek
Svačiny pro děti - luštěninové pomazánky

Svačiny pro děti - luštěninové pomazánky

Luštěniny u dětí nepatří mezi vyloženě oblíbené potraviny. Velmi dobře se však skryjí v polévkách a nebo v pomazánkách. Pomazánky mohou ale nemusí obsahovat kravské mléko, vejce, ani lepek. Jejich výhodou je také obsah bílkovin.

celý článek
Jídlem na podporu imunity

Jídlem na podporu imunity

Imunita je velmi křehká a citlivá a je třeba ji „opečovávat“. Spíše než na "zobání" nejrůznějších pilulek na podporu imunity bychom se měli primárně zaměřit za kvalitní potraviny. Vše začíná u prevence!

celý článek
Podzimní číslo Jóga DNES vychází již 5.9.!

Podzimní číslo Jóga DNES vychází již 5.9.!

Zářijové vydání JÓGA DNES opět na 116 stranách přinese řadu odborných i lifestylových článků o józe a životním stylu....

celý článek
Jógové nastavení těla

Jógové nastavení těla

Tělo v jógových ásanách podléhá mnoha vlivům. Gravitace, kondice těla, umění soustředit se, vědomost/nevědomost cvičence... to vše se projevuje na správném zaujetí pozice. Zkuste si opravdu uvědomit, jak zaujímáte pozici!

celý článek
Výherci soutěže o vstupenky na WORLD OF BEAUTY & SPA

Výherci soutěže o vstupenky na WORLD OF BEAUTY & SPA

V minulém týdnu jste soutěžili o vstupenky na 22. veletrh kosmetiky, krásy a zdravého životního stylu WORLD OF BEAUTY & SPA, který se koná 9. a 10. září 2016 v Praze.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket