JÓGA DNES

Články

Jóga víkend v Letkově u Plzně

Léto, příroda, pohoda a navíc cvičení powerjógy v překrásné přírodě Letkova u Plzně. Moderní penzion Pohoda se zázemím pro sportovní vyžití (tenisové kurty, sál na cvičení jógy, wellness) – je ideálním místem pro Powerjóga BootCAMP Letkov.  ...

Aktivní senior

Body Mind Spirit Akademy přichází s novinkou ve vzdělávání – Cvičitel seniorů. Vzdělávací program určený pro každého, koho zajímá postupující věk a stárnoucí generace. Akreditovaný vzdělávací program MŠMT je unikátní program připravující ...

II. JÓGA DNES KONFERENCE

6. – 7. října 2012 se uskuteční II. JÓGA DNES KONFERENCE s mezinárodní účastí a bohatým doprovodným programem, kde můžete navštívit množství specializovaných workshopů zaměřených na praxi, ale i teorii jógy. Akce je určená všem, kteří mají zájem ...

Do plavek powerjógou a meditací!

Vydejte se na cestu objevení „lehkosti“ a radosti života! Každý může jít touto cestou bez stresu, napětí a s plnou zásobou energie.  12 týdenní inteligentní program změny životního stylu Powerjóga LIFE koncept vás provede změnou s ohled...

Vinyasa jóga

Vinysa flow powerjóga je unikátní trénink, který rozvíjí sílu a pružnost, harmonii těla i mysli. Vinyasa flow podporuje detoxikaci organismu a produkci žláz s vnitřní sekrecí (rovnováha hormonů), hubnutí, vyrovnává dysbalance, zlepšuje stav kardio...

Detoxikace s úplňkem

Pro velký zájem jsme pro vás aktualizovali, s blížícím se úplňkem, článek Jany Altenrové o víkendové detoxikaci. Právě s úplňkem máte možnost do toho jít a tak vám nabízíme, její detailní popis víkendového odlehčení. Na podzim, na přelomu ...

8 důvodů proč cvičit powerjógu?

Osm důvodů, proč začít s powerjógou! jóga a ásany, které jsou cvičeny dynamicky se plynule opakují jedna za druhou v koloběhu pozdravu slunci v rytmu dechu s cílem uvolnit, protáhnout a posílit celé tělo, redukovat stres a napětí ...

1 týden jógy ZDARMA v pražských Energy Studiích

1 týden powerjógy a jógy ZDARMA pro nové klienty! Objevili jste u našich partnerů kartičku na 1 týden ZDARMA, nebo vám někdo z našich klientů věnoval kartičku na týdenní cvičením powerjógy a jógy v Energy Studiích? Přijďte a začněte ...

Powerjóga na CD - pro ipod a přehrávače

Reedice CD powerjóga a relaxace I je opět v prodeji. Před létem si můžete pořídit toto CD, stáhnout si ho do ipodu a cvičit kdekoliv.     Opět v prodeji je první audio nahrávka cvičení powerjógy pro všechny je záznamem, který vznikl ...

Připravte se na léto!

Podpořme imunitu jógou a meditací! Blíží se letní období, kdy většinou chceme být v kondici, mít připravené tělo do plavek a na pláže, mít zformované partie těla do oblečení a v neposlední řadě mít příjemný pocit ze sebe sama. Vitální ...

Powerjóga BootCAMP 16.6.

Jednodenní intenzivní trénink ásan ve vinyasa stylu pro Vaše tělo i mysl, to je 2.BOOTCAMP powerjógy. Je určený všem, kteří se chtějí správně naučit cvičit pozice, seznámit se s významem cvičení ásan v józe, očistou mysli skrz vinyasu a nebo si ...

Powerjóga HOT - blahodárné účinky pro tělo i mysl

Blahodárné účinky jógy pro tělo i mysl jsou ověřeny praxí starou více než 5000 let. Každý si může vybrat svůj styl. Někdo upřednostňuje klidnější tempo, pro jiného jsou efektivnější dynamické či silovější formy cvičení. Václav Krejčík, zakladatel ...

Soutěž o relax víkend s BION3

Konečně je tady jaro! Příroda se probouzí a nabírá novou sílu. Mnozí z nás však naopak pociťují únavu a úbytek energie. Proč na nás dopadá tzv. jarní únava? Místo toho, abychom si vzali poučení z přírody a nastavili v zimním období klidový ...

Detox powerjógou

Cvičení powerjógy je určené všem, kteří vnímají své tělo jako přítele a chtějí mu poskytnout intenzivní trénink pro svalovou sílu a pružnost. Pokud nám má být tělo společníkem celý život, je nutné o něj pečovat. Stejně tak potřebná péče by měla ...

Cesta za jasnou myslí

Znáte ten pocit, kdy večer ležíte v posteli, hodinová ručička se dávno ponořila do noční poloviny ciferníku, vaše oči jsou doširoka rozevřené, hlavou se vám honí milion myšlenek a ať se snažíte sebevíc, prostě nemůžete usnout? Vítejte v klubu ...

Jóga v Ostravě - festival jógy a tance

Lenka Knagová, organizátorka Festivalu jógy a tance v Ostravě, poskytla časopisu JÓGA DNES rozhovor. Máte-li čas, přihlaste se na jednu z největších akcí v Česku, která se v Ostravě uskuteční 30.3.-1.4. 2012.  Co Vás přivedlo na organiz...

Dopřejte svým rukám speciální péči

Ruce jsou naší vizitkou, jsou stále vystaveny na odiv. Podáváme je na setkání, jsou na očích při placení nebo při držení v autobuse. Umíte se o ně náležitě postarat? Poradíme vám jak na to. Obzvlášť v zimních měsících je důležité, ...

3. narozeniny Energy Studia HOME

Historická stará Praha přináší každému nespočet pohledů na „krásu“. Krása Kampy v kombinaci powerjógy umocňuje relaxaci a trénink těla i mysli v Energy Studiu HOME v Hellichově ulici. Jen pohled z okna studia a přenesete se na Kampu. Při cestě ...

Powerjóga pro dobrou kondici.

Powerjóga je vhodná a na provedení snadná pro všechny, kteří chtějí udělat něco pro svou postavu, potřebují si vyčistit hlavu od zbytečností, zlepšit náladu, naučit se správně dýchat, podpořit imunitu a fungování celého těla. Powerjóga, ...

Powerjóga Edice 2011 - nové DVD opět v prodeji

2 DVD SET Powerjóga Edice 2011  Václav Krejčík  Jóga je charakteristická svou otevřenou náručí pro všechny, kteří se nechtějí nechat spoutat a chtějí poznat a ovládat svoji energii. Vy, kteří toužíte po inspiraci, Vy, kteří chcete pomoci ...

Turné I love poweryoga 2012 startuje!

I love poweryoga 2012 startuje!  Václav Krejčík Od března 2012 a v průběhu celého roku se opět můžete setkat ve svém městě s Václavem Krejčíkem na jeho novém cvičebním turné I love poweryoga 2012. Power Yoga Akademie slaví v tomto ...

Teplo v zimě s Bikram a Corepower jógou - 2. díl Colorado, USA

Je velice příjemné si zvyknout na teplo, které doprovází každou hodinu dynamické jógy, zde v Avonu a Denveru. Někde je teplo vyšší, někde nižší. V obou případech teplo pomáhá zahřívat a cvičit. Člověk se cítí svobodný a čistý, když odchází ...

Letní prodloužený víkend s jógou na Hluboké

5.-8. července 2012 Krása jižních Čech, malebná příroda a možnost vyžítí v oblasti Hluboké nad Vltavou, cvičení powerjógy a hathajógy, meditace a letní dovolená, to je 4 denní prodloužený víkend, ve kterém uvolníte svou mysl, protáhnete ...

Jógou a relaxací ke změně životního stylu

Změnit životní styl není tak težké, jak si mnoho lidí myslí. Vyžaduje to vnitřní sebedisciplínu, pevné rozhodnutí a ideálně svého kouče, který pomáhá při motivování, zavádění rituálů a pravidel zdravého životního stylu do běžného života. Pomocí ...

Jóga na každém rohu - Colorado USA

Redaktoři časopisu JÓGA DNES se vydali na reportážní cestu, která zachycuje cvičení jógy v americkém Coloradu. Krásná příroda vysokých hor, sníh a mráz, jógová studia na každém rohu, přívětivé přijetí všude, kde se nacházíte, takové je Colorado, ...