JÓGA DNES

Články

BootCAMP - trénujte powerjógu a posuňte se dál!

Bootcamp (pro širokou veřejnost) otevře zákoutí powerjógy a bude vás motivovat pro její pravidelné cvičení. Ať cvičíte 10 dnů nebo 10 let, projdete praxí vedených lekcí (dáte si do těla), vypilujete techniku pozic s instruktorem, "ásana one-on-one ...

Hathajóga vás naplní spokojeností!

Hledání radosti a spokojenosti provází lidstvo od pradávna. Touha být spokojený je silná, bohužel však, život není o stálé spokojenosti. Jednou jste nahoře, po druhé dole. Vyvážením těchto dvou principů dochází k uvědomění si, kdo jsme. Poznáváme ...

Pročistěte nos včas - Džala néti

Každou chvíli začne podzim a tak je čas myslet na očistu organismu. Džala néti, je jednou ze základních očistných technik, která je využívána v józe.    Ájurvédské panča karma a jógové šatkarmas jsou očistné techniky pro odstranění ...

Změňte svá přání a předsevzetí v realitu!

Jste na začátku rohodnutí změnit svůj životní styl? Nebo jste se dostali už do stavu, že nevíte kudy kam? Nebo už zdravotní problémy způsobené civilizačními podněty obtěžují váš život? Hubnutí, ozdravení organismu, snížení napětí a hledání ...

Letní prodloužený víkend s jógou na Hluboké

5.-8. července 2012 Krása jižních Čech, malebná příroda a možnost vyžítí v oblasti Hluboké nad Vltavou, cvičení powerjógy a hathajógy, meditace a letní dovolená, to je 4 denní prodloužený víkend, ve kterém uvolníte svou mysl, protáhnete ...

Instruktorem hathajógy ze srdce

Líbí se vám jóga? Cítíte její účinek na svém těle i mysli? Udělejte krok správným směrem a svou jógovou radost začněte předávat i ostatním! Staňte se instruktorem hathajógy!  Koncept vzdělávacího programu Instruktor hathajógy je určený ...

Šivovo kolo

V Praze, 19. ledna 2012 – Indický tanec, jenž pro svůj exotický charakter, poutavé taneční kreace a blahodárný vliv na tělo i duši učaroval mnohým českým ženám, je největším lákadlem nového tanečně-audiovizuálního představení ŠIVOVO KOLO ŽIVOTA. ...

CD Meditace pro začátečníky opět k objednání

Je čas na meditaci! Rok 2012 otevírá cestu jemným energiím ve vesmíru, a proto pracujte na nich. Uvolnění, relaxace a zbavení se harampádí v mysli, to je meditace. CD Meditace pro začátečníky, které vyšlo minulý rok v edici Jóga dnes a bylo vyprod...

Sankalpa – meditace s cílem!

Zasej myšlenku a sklidíš čin. Zasej čin a sklidíš zvyk. Zasej zvyk a sklidíš charakter. Zasej charakter a sklidíš osud.  (indický filosof Svámi Šivananda) Žijeme v pragmatickém světě, ve kterém rozhoduje a směr určuje ...

Powerjóga pro dobrou kondici.

Powerjóga je vhodná a na provedení snadná pro všechny, kteří chtějí udělat něco pro svou postavu, potřebují si vyčistit hlavu od zbytečností, zlepšit náladu, naučit se správně dýchat, podpořit imunitu a fungování celého těla. Powerjóga, ...

PF 2012 Vašek Krejčík

Je téměř konec roku, lidé běhají po ulicích, obchody praskají ve švech a do emailových schránek začíná přistávat jedno přání za druhým. Média nás straší rokem 2012 a krizí. Dokonale šroubují katastrofické scénáře a když ráno posloucháte ...

8 důvodů proč cvičit powerjógu?

Osm důvodů, proč začít s powerjógou! jóga a ásany, které jsou cvičeny dynamicky se plynule opakují jedna za druhou v koloběhu pozdravu slunci v rytmu dechu s cílem uvolnit, protáhnout a posílit celé tělo, redukovat stres a napětí ...

Staňte se členem Energy Studia Václav Krejčík v Praze právě teď!

Rozhodli jste  se udělat něco pro své zdraví? Rádi Vás přivítáme ve dvou pražských Energy Studiích Václav Krejčík, kde vám pomůžeme splnit Váš cíl. Podpora zdraví, zlepšení obranyschopnosti organismu, hubnutí a redukce stresu, nebo uvolnění, ...

Nové číslo JÓGA DNES ZIMA 2011 od 1.12. k prodeji

Nové číslo časopisu JÓGA DNES ZIMA 4/2011 vychází 1.12.2011. V novém čísle se můžete dočíst o zajímavostech ze světa jógy a zdravého životního stylu. Rádi Vás inspirujeme a nabízíme Vám podnětné články, rady a tipy, jak zkvalitnit a udržovat ...

Jóga a vnitřní klid

Jóga harmonizuje emoční rozpoložení, kvalitu naší pozornosti a koncentrace. Jejím cílem je harmonie a vnitřní pohoda, které v období podzimu a zimy často chybí. V podzimních a zimních měsících je náročné nalézat v sobě vnitřní pocit radosti ...

Etika powerjógy

Při cvičení jógy byste si měli být (a nejenom tam) naprosto vědomi, co právě provádíte. Jakým způsobem dýcháte, jak ovládáte své tělo a co cítíte. To je trojice vědomostních úkonů, které tvoří správný základ praktikování jógy. Pro každého je potře...

Jarní víkend s meditací a jógou

Jarní víkend s powerjógou a meditací 23.-25.3.2012 Odpočinek, cvičení powerjógy a hathajógy, meditace a čas strávený v klidném prostředí blízko u Prahy, to je víkend, ve kterém uvolníte svou mysl, protáhnete a posílíte své tělo, ...

V zajetí zdraví a krásy s VZP

V průběhu října mohli návštěvníci pražského obchodního centra Arkády Pankrác zavítat mezi stánky zdravého životního stylu pod názvem „V zajetí zdraví a krásy“. Velký zájem měli návštěvníci kromě líčení či zhotovení profesionální ...

Powerjóga Edice 2011 - nové DVD v edici JÓGA DNES

2 DVD SET Powerjóga Edice 2011  Václav Krejčík  Jóga je charakteristická svou otevřenou náručí pro všechny, kteří se nechtějí nechat spoutat a chtějí poznat a ovládat svoji energii. Vy, kteří toužíte po inspiraci, Vy, kteří chcete pomoci ...

Nadace Rakovina věc veřejná

SLAVNOSTNÍ VYHLÁŠENÍ PROJEKTU POŠLI PŘÍBĚH Brno- Dne 25.10.2011 se v brněnském Hadivadle konalo slavnostní vyhlášení nového projektu nadace Rakovina věc veřejná „ POŠLI PŘÍBĚH-CENA NADI URBÁNKOVÉ“. Ohodnoceni byli autoři ...

Trátak - očistná technika

Trátak   Příprava Pro tuto techniku budete potřebovat hořící nearomatickou svíčku, kterou umístěte před sebe: · ve starém textu Gheranda sanhitá se uvádí vzdálenost 1,5 m od očí a poloha nad úrovní očí. · ...

Powerjóga, jóga a pohyb pro štíhlou zimu!

S podzimem a zimou přichází doba, kdy tělo rádo nabírá na váze. Obaluje se tukem a připravuje se na „línou“ zimu. Dopřejte svému tělu pohyb a uvidíte, že vaše tělo se vám odvděčí.    Pohyb je přirozenost života. Od útlého dětství ...

Jóga a meditace pro podzim

Jóga je příjemný průvodcem každodenním životem. Umožňuje nám uvolnit se a být spokojeni v podmínkách, které jsou. Jóga a další jógové styly, jako například power jóga a hatha jóga velice dobře působí na rozproudění energie, a to nám, především ...

Jóga dnes konference ve fotkách

Jóga v mnoha podobách v Energy Studiu HOME a Sokole na Malé Straně vyplnila v sobotu 8.10. I. JÓGA DNES KONFERENCI, která představila mnoho různých stylů jógy, jako například powerjóga, hathajóga, vinayasa jóga, nebo speciální lekci záklony ...

Jógová očista - šankhaprakšálana

  Jógová očistná technika: Šankhaprakšálána     Základní jógínská očistná technika, která pročišťuje trávící soustavu. Principem cvičení jógy je očista. Očista na mentální i fyzické úrovni. Tato technika promývá efektivně ...