JÓGA DNES

Jste na začátku rohodnutí změnit svůj životní styl? Nebo jste se dostali už do stavu, že nevíte kudy kam? Nebo už zdravotní problémy způsobené civilizačními podněty obtěžují váš život? Hubnutí, ozdravení organismu, snížení napětí a hledání rovnováhy, to mohou být důvody, proč na konci roku skládáme novoroční předsevzetí. Udělat něco pro sebe a splnit si svůj záměr je rozhodnutí, které často naplňují ústa mnoha lidí. A proč ne? Vždyť sliby a přání se mají plnit! Jak náročné to ale je, v začátku nikdo neřeší. Rozhodnutí je výborné. A motivace, která k tomu vede také. Začátky jsou snadné, ale vydržet je o to těžší. Důležité je vědět, jak do toho a mít vedle sebe možnou pomoc, která by ve chvílích krize podořila a udržela motivaci.

Časopis JÓGA DNES  vám představuje speciálně sestavený program poradcem zdravého životního stylu Václavem Krejčíkem, který v současné době startuje i ve spolupráci s hlavním partnerem VZP. Jste-li pojištěncem VZP, máte možnost uplatnit slevu 20% na specializovaný kurz DO KONDICE zdraví & krása. 

DO KONDICE zdraví & krása je program s osobní účastí renomovaných poradců zdravého životního stylu Václava Krejčíka a Jany Altnerové. Jejich osobitý přístup ke zdraví, přirozenému pohybu a stravování je ovlivněný přírodními prostředky. Respektování ročních období, stejně jako zřetel k časovému vytížení zájemců o program DO KONDICE zdraví & krása, je vysoce oceňovaný přístup v rámci programu změny životního stylu. 

Program DO KONDICE zdraví & krása je určený pro všechny, kteří rádi jedí, užívají si života, ale cítí, že něco není v pořádku. Přirozenou přeměnou návyků a rituálů vás program dovede na novou cestu spokojenosti a uvolnění. 

Kurz je možné absolvovat po internetu, nebo docházkově v Energy Studiích. Kromě úpravy stravy a sledování jídelníčku jsou součástmi programu doporučení pro trénink vůle v rámci Meditace FIT&SLIM( audio nahrávka), stejně tak speciálně sestavený program jógy Powerjóga FIT&SLIM. Aerobní aktivita je podpořena svižnou chůzí venku, nebo v rámci H.E.A.T programu. Do kondice, to je individuální koučink zdravého životního stylu pro každého účastníka programu. 

Projekt DO KONDICE má díky svým partnerům také charitativní rozměr. Prostřednictvím Nadačního fondu Krtek a charitativního projektu Na kole dětem podporují Václav Krejčík a NUTREND onkologicky nemocné děti v péči Kliniky dětské onkologie FN Brno.  

Bližší informace získáte na www.dokondice.cz, nebo na facebooku na stejnojmenných stránkách. 

 

Martin Black