každé ÚTERÝ od 19:30 od 10.1. do 20.6. 2017
- 24 lekcí (až 6 lekcí možno nahradit na otevřené lekci)
- cena 3240 Kč
- vytvoříme základ pro samostatnou praxi, naučíme se zklidnit mysl a pracovat s jógovými pozicemi tak, aby pro nás byly přínosem i v běžném životě
- pokročíme a zopakujeme sestavu, kterou používáme na lekcích Vinyása jógy
- probereme jógové pozice, dech a správné ostavení těla do větší hloubky, tak aby
vás nebolela záda, hlava a bylo vám v těle celkově příjemně
