Jóga zdraví
Jóga zdraví

Letní zelené smoothie

Zelená barva je barvou přírody a vegetace, symbol růstu, nového začátku a také hojnosti. Zelená barva uklidňuje a je barvou léta, stejně tak jako avokáda, špenátu, řapíkatého celeru a jiné zeleniny a ovoce. Oslavte symbolicky začátek léta!

celý článek

Menopauza a japonský vliv výživy

Období menopauzy je pro ženy často velmi psychicky a fyzicky náročné období, pro...

Domácí bezinkový sirup

Ty nejzdravější věci jsou často ty nejobyčejnější (... a reklamu na ně nenajdete...
Jóga VIDEA
Jóga virtual

JÓGOVÉ VIDEO: Powerjóga deep&slow

Dynamické a uvolněné jógové video powerjógy Václava Krejčíka v plynutí dechu a pozic společně vám dobije baterky, podpoří kondici a dodá sílu pro každodenní praktikování jógy. 

Celkový čas: 15:06 minut.

celý článek
Jóga styly
Jóga styly

Jin jóga a její hloubka

Jin jóga nám svými dlouhými výdržemi v pozicích nabízí velký prostor zkoumání vnitřní dynamiky, těla, dechu a mysli. Přestože z venku to vypadá jako mírumilovná pasivní aktivita, hluboké drama se odehrává pod povrchem. 

celý článek

Jógová terapie, aneb Návrat do dětských let

Jóga odkazuje k jemnému a přirozenému pohybu a především k dětské spontánnosti a...

Vliv mozku na cvičení jógy

Existuje nějaký jednoduchý návod na zapojení bandh při cvičení jógy? Existuje un...
Jóga praxe
Jóga praxe

Širšásana (stoj na hlavě)

Stoj na hlavě patří mezi 32 královských pozic. Díky svým účinkům přivádí vnitřní sílu do každé buňky těla. Oživuje a omlazuje organismus a činí člověka odolným a vyrovnaným.

celý článek

To je nuda, stále stejné pozice...to není nic jiného?

Zažili jste na lekci jógy, že se opakuje stále stejná sekvence pozic, nebo že se...

Na co to mám myslet?

Na začátku lekce jógy nás vede instruktorka k nějakému "myšlení na něco". Proč s...

Dech náš nejlepší přítel

Dech je s námi v každém okamžiku našeho života. Často si jej ani neuvědomujeme, ...
Jóga tradice
Jóga tradice

Gymnastika, kult těla a historie cvičení jógy

Historie moderní jógy byla velice úspěšným článkem v Jóga Dnes Jaro.

celý článek

Jóga nidra (jógový spánek)

Oblíbenou jógovou technikou zaměřenou na hlubokou relaxaci je tvz. jógový spánek...

Mantra - nástroj pro myšlení

SÓÓÓ-HAM mantra je nazývána univerzální mantrou díky přirozené rezonanci s tokem...
Jóga life
Jóga life

O životě s jógou .....Dagmar Volfová

Jsem přirozeně zapálený ohnivý typ a až postupem času jsem pochopila, jak je pro mě důležité zpomalení, do kterého se mi ale dříve vůbec nechtělo.

celý článek

Má první jóga .....Petra Hetmerová

Zájem o východní kultury mě provázel od dětství, stejně jako předsudky o józe. Z...

Má první jóga...Václav Krejčík

O vzpomínky na svou první lekci jógy se s vámi v našem novém seriálu podělí znám...

O životě s jógou .......Ivana Šťovíček

Jóga je pro mne nedílnou součástí života pro její mnohotvárnost, je pro mne uspo...
Jógová centra a instruktoři

Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde bude praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.

cr.PNG

Jógová centra Databáze instruktorů

Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány. 

Rozdíl v mudrách - 20. 06. 2016

Dobry den. Aky je rozdiel v prevedeni a vyzname medzi cin mudrou a dznana mud...

více informací


Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket