 "Soutěž s BIO bachovkami")
 "CD Meditace pro začátečníky")
 "Do kondice")
Cítíte potřebu uvolnit se, naučit se techniky, které vám pomohou v redukci stresu a napětí? Přihlašte se na antistresový kurz, který bude v březnu probíhat s Vaškem Krejčíkem v ES HOME na Malé Straně, Praha 1. (více)
2012-01-25 - Hathajóga pro harmonii těla a mysli
13. května 2012 v Energy Studiu Praha proběhne celodenní akce zaměřená na cvičení hathajógy, pránájámu, šatkarmas, relaxaci a meditaci. (více)
2011-12-26 - Power jóga & hatha jóga & vinyasa jóga (Praha)
Nové kurzy power jógy, jógy, vinyasa jógy začínají v Energy Studiích v Praze od ledna 2012. Přihlaste se včas! (více)
Manželská postel - feng shuej
Detoxikace s úplňkem
CD Meditace pro začátečníky opět k objednání
Power jóga, jóga pro život!
Nejnovější články
Hathajóga vás naplní spokojeností!
Hledání radosti a spokojenosti provází lidstvo od pradávna.
Touha být spokojený je silná, bohužel však, život není o
stálé spokojenosti. Jednou jste nahoře, po druhé dole.
Vyvážením těchto dvou principů dochází k uvědomění si, kdo
jsme. Poznáváme se a učíme se žít ve středních vlnách mezi
dvěma extrémními emocemi, prožitky, činy. Učíme se žít tak,
abychom nacházeli spokojenost s tím, co je, a to v každé
situaci. To je ale velice obtížné.
Hathajóga učí nejen to. Učí nás pracovat se svým tělem,
abychom s ním byli spokojení, rozvíjí jeho schopnosti a
neustále ho povzbuzuje k činnosti. Tak to činní i s myslí.
Hathajóga je čistota a spojení protikladů (slunce a měsíc)
za pomoci cvičení ásan, očistných, relaxačních a
koncentračních ... (více)
Pročistěte nos včas - Džala néti
Každou chvíli začne podzim a tak je čas myslet na očistu
organismu. Džala néti, je jednou ze základních očistných
technik, která je využívána v józe.
Ájurvédské panča karma a jógové šatkarmas jsou očistné
techniky pro odstranění škodlivin z těla i vědomí. Džala
nétí je technika promývání nosu vlažnou slanou vodou (také
známá pod názvem nosní sprcha). Její provádění se doporučuje
každý den a obzvláště na podzim, kdy dochází k přemnožení
virů a jejich usazování na sliznicích, či v lidském
organismu. Viry se množí v překyseleném prostředí a výplach
tento stav vyrovnává. Současně se také doporučuje, jako
vhodná prevence v období pylů (jaro, léto) a nečistého
ovzduší, což posledně jmenovaný případ, je téměř každodenní
realitou. ... (více)
Změňte svá přání a předsevzetí v realitu!
Jste na začátku rohodnutí změnit svůj životní styl? Nebo
jste se dostali už do stavu, že nevíte kudy kam? Nebo už
zdravotní problémy způsobené civilizačními podněty obtěžují
váš život? Hubnutí, ozdravení organismu, snížení napětí a
hledání rovnováhy, to mohou být důvody, proč na konci roku
skládáme novoroční předsevzetí. Udělat něco pro sebe a
splnit si svůj záměr je rozhodnutí, které často naplňují
ústa mnoha lidí. A proč ne? Vždyť sliby a přání se mají
plnit! Jak náročné to ale je, v začátku nikdo neřeší.
Rozhodnutí je výborné. A motivace, která k tomu vede také.
Začátky jsou snadné, ale vydržet je o to těžší. Důležité je
vědět, jak do toho a mít vedle sebe možnou pomoc, která by
ve chvílích krize podořila a udržela motivaci.
... (více)
Letní prodloužený víkend s jógou na Hluboké
5.-8. července 2012
Krása jižních Čech, malebná příroda a možnost vyžítí v
oblasti Hluboké nad Vltavou, cvičení powerjógy a hathajógy,
meditace a letní dovolená, to je 4 denní prodloužený víkend,
ve kterém uvolníte svou mysl, protáhnete a posílíte své tělo
a příjemně si odpočinete.
Lektoři: Václav Krejčík, Jakub Šamberger
Místo konání: Parkhotel **** Hluboka nad Vltavou
Cena: 4499,-Kč
Cena pro majitele členství Energy Studia, nebo pravidelné
návštěvníky víkendových pobytových akcí: 4050,-K (v tomto
případě napište do přihlášky číslo Vašeho aktivního členství
– ID, nebo víkend).
Přihlášky: akce@energystudio.cz
Cena obsahuje:
• ubytování 4 dny / 3 noci ve ... (více)
Instruktorem hathajógy ze srdce
Líbí se vám jóga? Cítíte její účinek na svém těle i mysli?
Udělejte krok správným směrem a svou jógovou radost začněte
předávat i ostatním! Staňte se instruktorem hathajógy!
Koncept vzdělávacího programu Instruktor hathajógy je určený
všem, kteří chtějí prohloubit své znalosti a zkušenosti v
oblasti hathajógy, nabýt pedagogických, metodických,
motivačních schopností a dovedností pro výuku hathajógy a
inspirovat tak mnohé zájemce z řad široké veřejnosti pro
příjemnou cestu hathajógou. V rámci akreditovaného systému
MŠMT Instruktor hathajógy se seznámíte se všeobecnou
zdravovědou, jógovou anatomiíí a fyziologií, etickými i
morálními zásadami cvičení jógy, její historií i filosofií.
Náplní hathajógy jsou ásany (pozice), ... (více)
Šivovo kolo
V Praze, 19. ledna 2012 – Indický tanec, jenž pro svůj
exotický charakter, poutavé taneční kreace a blahodárný vliv
na tělo i duši učaroval mnohým českým ženám, je největším
lákadlem nového tanečně-audiovizuálního představení ŠIVOVO
KOLO ŽIVOTA. Jedinečný projekt s oslňující výpravou, který v
sobě nese odkaz indické kultury, mytologie a rovněž našel
inspiraci ve světě bollywoodského filmu, bude premiérově
uveden v neděli 29. ledna v pražském Divadle ABC.
Prostřednictvím příběhu životní pouti sester Rásy a Maji,
jež ztělesňují dualitu dobra a zla, si diváci budou moci
vychutnat u nás stále oblíbenější indické taneční umění. To
bude stěžejní součástí devatenácti choreografií, pod něž se
podepsaly přední domácí i zahraniční osobnosti. ... (více)
CD Meditace pro začátečníky opět k objednání
Je čas na meditaci! Rok 2012 otevírá cestu jemným energiím
ve vesmíru, a proto pracujte na nich. Uvolnění, relaxace a
zbavení se harampádí v mysli, to je meditace. CD Meditace
pro začátečníky, které vyšlo minulý rok v edici Jóga dnes a
bylo vyprodané během několika měsíců, je opět nyní po
reedici na trhu. Dvou CD opět vychází 25. ledna 2012. Kdo
jste na něj čekal, podívejte se na www.energyobchod.cz a
objednejte si ho včas!
V životě každého z nás jsou chvíle, kdy pod tíhou únavy,
napětí nebo emocí nejsme schopni vyloudit úsměv na rtech.
Stává se to jak ženám, tak mužům, bez rozdílu věku, a je jen
na nás, jak se v sobě zorientujeme. Budeme-li žít pod
nadvládou smyslů, emocí či ztotožňování se s pomíjivými
situacemi či objekty ... (více)
Sankalpa – meditace s cílem!
Zasej myšlenku a sklidíš čin. Zasej čin a sklidíš zvyk.
Zasej zvyk a sklidíš charakter. Zasej charakter a sklidíš
osud.
(indický filosof Svámi Šivananda)
Žijeme v pragmatickém světě, ve kterém rozhoduje a směr
určuje majetek, hmota a materiální statky. Vše okolo nás má
nějaký hmotný projev a málokdo přisuzuje stejnou hodnotu
fyzicky neuchopitelným složkám našeho života, jako jsou
energie a myšlenky. Přitom uchopí-li člověk posledně
jmenované správně „do rukou“, věnuje-li jim svou pozornost,
tvoří realitu okolního světa.
Svět okolo nás je proměnný a jeho základním projevem je
změna. Je to opět energie, která je snad jedinou jistotou
existence. Neustále se vše proměňuje a spolehnout se na
stabilitu ... (více)
Upozornění
Veškeré návody, rady a doporučení jsou založena na odborných znalostech autorů. Autoři ani Power Yoga Akademie s.r.o nejsou jakkoli odpovědni za případné škody způsobené nesprávným používáním uvedených
...více...
 "nové DVD + CD")